Etiqueta: salud cardiovascular
Baja tu ritmo cardíaco en momentos de estrés
by C. Espino | Abr 16, 2026 | Cardiología | 0 |
Aprende por qué bajar tu ritmo cardíaco reduce la ansiedad y cómo hacerlo con técnicas simples y efectivas.
Read MoreApnea obstructiva del sueño: cuando dormir no significa descansar
by C. Espino | Mar 25, 2026 | Salud para todos | 0 |
Dormir debería ser el momento en el que tu cuerpo se recupera… pero para muchas personas, es justo...
Read More¿Tienes la presión alta? Estos 10 alimentos podrían estar empeorándola sin que lo sepas
by C. Espino | Oct 3, 2025 | Cardiología | 0 |
¿Tienes presión alta? Estos 10 alimentos comunes pueden estar afectando tu salud sin que lo sepas.
Read More5 cosas que debes preguntarle a tu cardiólogo
by C. Espino | Sep 30, 2025 | Cardiología | 0 |
Cinco preguntas esenciales que debes hacer a tu cardiólogo para cuidar tu salud del corazón. Cosas que debes saber.
Read MorePasar Todo el Día Viendo Series: Efectos del Sedentarismo en la Salud
by C. Espino | Sep 22, 2025 | Cardiología | 0 |
Descubre los efectos del sedentarismo por ver series todo el día: salud cardiovascular, mental y más.
Read More¿A qué edad es buena idea consultar al cardiólogo?
by C. Espino | Jul 3, 2025 | Cardiología | 0 |
¿A qué edad ir al cardiólogo? Descubre cuándo iniciar chequeos para cuidar tu corazón y prevenir riesgos.
Read More¿Tu presión está alta y ni lo sientes? Esto es lo que deberías saber antes de que sea tarde
by C. Espino | Jun 13, 2025 | Cardiología | 0 |
La presión alta puede matarte sin avisar. Descubre si eres parte del 40% que no sabe que la tiene.
Read MoreObstrucción Arterial: ¿Cómo Comienza y Qué se Debe Hacer?
by C. Espino | Abr 14, 2025 | Uncategorized | 0 |
La obstrucción arterial puede iniciar sin síntomas. Conoce sus causas, síntomas y cómo prevenirla con hábitos saludables.
Read MoreSalud a partir de los 40 años: ¿A qué Debes Prestar Más Atención?
by C. Espino | Abr 14, 2025 | Uncategorized | 0 |
A partir de los 40, cuidar tu salud es clave. Descubre qué áreas atender y cómo mantenerte activo, sano y con buena calidad de vida.
Read MoreSalir a Correr: Ventajas vs. Desventajas y Cuándo Bajar el Ritmo
by C. Espino | Abr 14, 2025 | Salud para todos | 0 |
Correr mejora tu salud, pero también implica riesgos. Aprende cuándo y cómo adaptar esta actividad según tu edad.
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