Anticonceptivos: ¿cuál es el mejor método para ti? Comparación entre pastillas, DIU, implante y más

Elegir un método anticonceptivo no es solo una decisión médica, también es una decisión personal. Lo que a tu amiga le funciona perfecto, puede que a ti no te acomode. Por eso es tan importante tener información clara, honesta y actualizada, y sobre todo, consultar a tu ginecóloga para encontrar el mejor método para ti, tu cuerpo y tu estilo de vida.

Los anticonceptivos no solo previenen embarazos no deseados: algunos ayudan a regular hormonas, controlar el acné, reducir dolores menstruales o tratar el síndrome de ovario poliquístico (SOP). Pero cada método tiene ventajas y posibles efectos secundarios que debes conocer.

En ocasiones es bueno hablar de esto con un especialista.

Platicar de este y otros temas con un médico especialista siempre será la mejor opción para cuidar de nosotros y de nuestros seres queridos.

Los métodos más comunes

💊 Pastillas anticonceptivas

Son una de las opciones más conocidas. Contienen hormonas que evitan la ovulación y regulan el ciclo menstrual.

• Ventajas: Ayudan con el acné, dolores menstruales y SOP.

• Desventajas: Requieren tomarse todos los días a la misma hora. Si olvidas una dosis, la eficacia puede disminuir.

🧷 DIU (dispositivo intrauterino)

Puede ser de cobre (sin hormonas) o hormonal (libera progestina). Se coloca en el útero y puede durar de 3 a 10 años según el tipo.

• Ventajas: Alta eficacia, no requiere mantenimiento diario.

• Desventajas: El de cobre puede aumentar el sangrado los primeros meses. El hormonal puede causar sangrados irregulares.

💉 Implante subdérmico

Es un pequeño tubo que se coloca bajo la piel del brazo y libera hormonas. Dura 3 años.

• Ventajas: Alta eficacia, discreto y sin mantenimiento diario.

• Desventajas: Algunas mujeres presentan sangrados irregulares o aumento de peso.

🩹 Parche anticonceptivo

Se coloca en la piel y libera hormonas de forma constante. Se cambia una vez a la semana.

• Ventajas: Fácil de usar, no es diario.

• Desventajas: Puede irritar la piel o despegarse con calor.

🔄 Anillo vaginal

Se coloca dentro de la vagina durante 3 semanas y luego se retira una para el sangrado.

• Ventajas: Hormonas estables, menos efectos secundarios.

• Desventajas: Puede incomodar al principio o salirse accidentalmente.

💉 Inyección anticonceptiva

Se aplica cada 1 o 3 meses, según el tipo.

• Ventajas: No requiere seguimiento diario ni semanal.

• Desventajas: Posibles cambios de humor, retraso en el regreso de la fertilidad al dejarla.

🛡️ Condón femenino o masculino

Los únicos métodos que también previenen infecciones de transmisión sexual (ITS).

• Ventajas: Sin hormonas, uso inmediato.

• Desventajas: Menor eficacia si no se usa correctamente.

¿Cuál es el mejor método para ti?

No hay una respuesta universal. El mejor método es el que se adapta a tu cuerpo, tu vida sexual, tu salud y tus planes a futuro.

• ¿No quieres hormonas? Considera el DIU de cobre o condón.

• ¿Quieres olvidarte del método por meses o años? Implante o DIU.

• ¿Prefieres control y regular tu ciclo? Pastillas, parche o anillo.

Tu ginecóloga o ginecólogo puede ayudarte a hacer una elección informada, con base en tus antecedentes médicos y tus prioridades personales.